Με επιτυχία πραγματοποιήθηκε την Τετάρτη 11 Μαρτίου, στο αμφιθέατρο του 4ου Εσπερινού ΕΠΑΛ Σερρών, η ενημερωτική εκδήλωση με τίτλο «Όταν το σώμα μιλά: Κατανόηση και Διαχείριση του Άγχους».
Η δράση υλοποιήθηκε στο πλαίσιο του σχολικού προγράμματος αγωγής υγείας “Hot springs, Cool minds!” και στην οργάνωσή της συμμετείχαν ενεργά οι μαθητές και οι μαθήτριες των τμημάτων ΓΒΦ, ΒΥΓ2, Α1 και Α2. Την εποπτεία της εκδήλωσης είχαν οι υπεύθυνες εκπαιδευτικοί, κυρίες Κύδρου Ευαγγελία (Φυσικοθεραπεύτρια), Καφταντζή Αντιγόνη (Φυσικοθεραπεύτρια) και Σταμάτη Αικατερίνη (Πληροφορικός).
Κεντρικές ομιλήτριες της εκδήλωσης ήταν οι ψυχολόγοι-ψυχοθεραπεύτριες του ΣΟΦΨΥ Ν. Σερρών:
- Άννα-Μαρία Γιαννακίδου (MA)
- Γεωργία-Μαρία Μαλλιά (MSc)
Κατά τη διάρκεια της παρουσίασης, οι μαθητές είχαν την ευκαιρία να ενημερωθούν για τους μηχανισμούς του άγχους, τις επιπτώσεις του στο σώμα μας και να συζητήσουν πρακτικούς τρόπους διαχείρισής του στην καθημερινότητα.
Όπως τονίστηκε χαρακτηριστικά στην εκδήλωση, «Η ισορροπία δεν είναι πολυτέλεια, είναι ανάγκη!», αναδεικνύοντας τη σημασία της ψυχικής υγείας. Ευχαριστούμε θερμά τις ομιλήτριες για την πολύτιμη συνεισφορά τους και τους μαθητές και τις μαθήτριές μας, για το ενδιαφέρον και τη συμμετοχή τους.